Categoría: Deportes

Ajedrez para Dummies

Algunos ajedrecistas les disgusta que se diga que el ajedrez es un juego. Piensan que al hacerlo uno convierte en algo trivial lo que, en realidad, es una actividad intelectual profunda. Sin embargo, por mucho que lo intenten, los entusiastas del ajedrez no logran situarlo por derecho propio entre las artes ni entre los deportes. Lo asombroso que el ajedrez tiene elementos de todos esos campos, pero sigue siendo un juego. Personalmente, prefiero pensar que…

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La química y el deporte

Aunque Grecia fue la primera civilización que consideró el deporte como una parte indispensable en el desarrollo del ser humano, en todas las culturas han aparecido vestigios de costumbres deportivas, unidas muchas veces a la competitividad entre los pueblos. Lo cierto es que prácticamente todos los deportes han experimentado una considerable evolución, y si hoy los deportistas baten constantemente sus propias marcas, se debe en gran medida a los equipos basados en nuevos materiales más…

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Tácticas de ajedrez para niños – Murray Chandler

La mejor forma de confundir y aturdir a tu oponente es mediante la táctica, una secuencia forzada de movimientos para lograr ventaja. Este libro pretende ayudarte a utilizarla, mostrándote combinaciones que surgen de formaciones típicas de piezas. Reconocer estos modelos mejorará tu capacidad táctica, permitiéndote ganar los peones y piezas de tu rival fácilmente cuando la oportunidad se presente. Esta colección de cincuenta Trucos tácticos se ocupa de maniobras, como ataques dobles y clavadas, y…

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3 Pack: Ashtanga Yoga [Intro, Basico y Intermedio] [DVDrip]

En este DVD te presentamos el sistema de Ashtanga Yoga, ideado por nuestro maestro Sri K. Pattabhi Jois y tradicionalmente se enseña en Mysore, India. Incluyendo cuatro segmentos distintos que están destinados a ser jugado varias veces para profundizar en su viaje de yoga, este DVD es un manual perfecto en el hogar para la práctica de Ashtanga Yoga. Usted aprenderá los fundamentos filosóficos de toda práctica de yoga, incluyendo una breve historia del Ashtanga…

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Zumba Fitness Exhilarate (Completo) [7 DVDrip + guias]

La colección de Zumba Fitness Exhilarate está revolucionando la experiencia de fitness en casa que combina la energía en bruto con diseño de vanguardia, luces y sonidos para llevarlo en un inolvidable y emocionante viaje a una vida sana y feliz. Repleto de pasos de baile al rojo vivo, palpitantes ritmos latinos e internacionales, de esta estimulante fiesta de baile y ejercicio que te hará perder todos tus kilos de más y tener una perfecta…

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25 Rutinas fáciles y efectivas: Para modelar tu cuerpo – Mariano Orzola

Este libro es la guía indispensable para comenzar un entrenamiento corporal o mejorar ciertos aspectos de tu cuerpo. Incluye más de 140 ejercicios diferentes presentados en 25 rutinas de entrenamiento fáciles y efectivas. Desde el trabajo muscular localizado hasta la relajación corporal total, aquí encontrarás todos los movimientos físicos que mejorarán tu estado de salud y bienestar, además de modelar tu silueta como siempre soñaste. Contiene las ilustraciones de todos los ejercicios incluidos. Descubre ya…

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Ejercicios y actividad física para adultos – Go4Life

¡Bienvenido a Ejercicios y Actividad Física: Su guía diaria del Instituto Nacional Sobre el Envejecimiento! El Instituto Nacional Sobre el Envejecimiento (NIA, por sus siglas en inglés) forma parte de los Institutos Nacionales de la Salud, y el objetivo de nuestros estudios de investigación es mejorar la salud y el bienestar de los adultos mayores. Como la mayoría de las personas, usted probablemente ha oído decir que la actividad física, incluyendo los ejercicios, es buena…

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215 Juegos para educación física en primaria

El hecho social de participación en la actividad física, el deporte y la recreación, ha dado paso a formación del alumno en apoyo de sus valores no sólo físicos y deportivos, sino también como educación en la responsa­bilidad y en el conocimiento de sus capacidades. La Educación Física, que anteriormente se preocupaba: o del rendi­miento de la condición física o de la realización de prácticas deportivas, tiene un papel importante en la formación humana de…

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Sport Life Nº 196: Sexo y Deporte ¿Mejor o Peor? – Agosto 2015

Descubre el lado más práctico y divertido del deporte. Sport Life está lleno de trucos para mejorar corriendo, nadando o en bici, planes de entrenamiento, tablas de ejercicios para hacer musculación con seguridad, dietas saludables y que funcionan a largo plazo para que consigas mejorar en los deportes que más te gustan, y te atrevas a probar otros nuevos (¿para cuándo, por ejemplo, tu primer triatlón?). Sport Life es la revista que le acerca al…

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Video2Brain: Fundamentos de HTML [2015]

Conocer HTML es imprescindible para ser programador: el formato final de la mayor parte de las aplicaciones que se crean, de los contenidos que se muestran o de las interfaces que se usan en nuestra sociedad es HTML. Y este curso está pensado para enseñarte todo lo que necesitas sobre HTML. Comenzando desde lo más básico aprenderás cómo se programa HTML, las etiquetas, las técnicas y trucos para programar contenidos HTML, enviar datos, trabajar con…

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